2017-06-19から1日間の記事一覧
前日のもがきが効いてるのか、両足のパンパン感がひどい。 今日はレスト。仕事したり、歯医者行ったり。 少し時間が余ったので久しくやってなかった筋力強化に取り組む。 いくらPWRが大事なヒルクライムでも、筋肉なくして速く走ることは できぬ。ということ…
前日のもがきが効いてるのか、両足のパンパン感がひどい。 今日はレスト。仕事したり、歯医者行ったり。 少し時間が余ったので久しくやってなかった筋力強化に取り組む。 いくらPWRが大事なヒルクライムでも、筋肉なくして速く走ることは できぬ。ということ…