2017-07-06から1日間の記事一覧
おそるおそるローラーを回してみる日々。 痛みなし。ケイデンス70を切ると違和感が出る。 30分位様子を見ながら軽めに回してみる。少しずつではあるが回復 してるっぽい。 今週末また走りに行きたいから早く回復しろー。 TSS 14.1 シクロスフィアログ https:…
おそるおそるローラーを回してみる日々。 痛みなし。ケイデンス70を切ると違和感が出る。 30分位様子を見ながら軽めに回してみる。少しずつではあるが回復 してるっぽい。 今週末また走りに行きたいから早く回復しろー。 TSS 14.1 シクロスフィアログ https:…