2017-12-09から1日間の記事一覧
本日はレスト。 10時位にモソモソ起きて洗濯してカレー食べに行ってお昼寝して 夕飯の買い物して明日の自転車の整備して早めの就寝。 TSS 0 シクロスフィアログ Weight ***kg Fat ***% Sleep 5 Fitness 5 Tired 3 Pain 3 Resting HR 63
本日はレスト。 10時位にモソモソ起きて洗濯してカレー食べに行ってお昼寝して 夕飯の買い物して明日の自転車の整備して早めの就寝。 TSS 0 シクロスフィアログ Weight ***kg Fat ***% Sleep 5 Fitness 5 Tired 3 Pain 3 Resting HR 63