2017-12-18から1日間の記事一覧
3週目のラスト日はレスト。 起きた時から身体中が痛い。 特に大腿四頭筋。昨日のダッシュが効いたんだろうか。 臀筋も怠いし身体を動かすのが億劫。 レストだし、次は回復週なのでゆっくり休もう。 今日は自社の忘年会。自分で金出さないでいいってのは 利得…
3週目のラスト日はレスト。 起きた時から身体中が痛い。 特に大腿四頭筋。昨日のダッシュが効いたんだろうか。 臀筋も怠いし身体を動かすのが億劫。 レストだし、次は回復週なのでゆっくり休もう。 今日は自社の忘年会。自分で金出さないでいいってのは 利得…