2019-03-19から1日間の記事一覧
メニュー カロリー (kcal) 蛋白質 (g) 脂質 (g) 炭水化物(g) 鶏肉のニンニク味噌焼き 302 21.2 17.5 14.925 白菜と小松菜のおかか和え 22 2.1 0.1 3.175 五目ひじき煮 56 4.5 2.1 4.775 五穀米200g 345 6.8 1.9 75.175 味噌汁 24 1.7 0.9 2.275 きのこソースの中華風HB…
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