12月21日(木)、レスト
ついったーで「ウォーキングする」とか呟きながら家で怠惰に過ごした
人は私です。レストです。せめてもの抵抗でストレッチしました。
股関節周りが柔らかくなりますように。
TSS ??
シクロスフィアログ
Weight 70.9kg
Fat 22.6% ※ウソ…私の脂肪多すぎ!?
Sleep 5
Fitness 5
Tired 4
Pain 4
Resting HR 57
人は私です。レストです。せめてもの抵抗でストレッチしました。
股関節周りが柔らかくなりますように。
TSS ??
シクロスフィアログ
Weight 70.9kg
Fat 22.6% ※ウソ…私の脂肪多すぎ!?
Sleep 5
Fitness 5
Tired 4
Pain 4
Resting HR 57