3月サマリ

3月が終わったので、データ総括。

走行時間　：　41h55m16s（ペダリングモニター換算）
TSS         ：   2459.8
ゾーン別
Z1　：　11h30m26s
Z2　：　12h38m33s
Z3　：   08h13m19s
Z4　：　07h52m25s
Z5　：　01h18m59s
Z6　：　15m55s
Z7　：　0s

【2月との比較】
時間　+5h38m
TSS　+446.8

ゾーン別ではZ4に滞在する時間の伸びが顕著。2月からほぼ倍に。
強化期に入ってSSTメニューの割合が多くなってきてるから。
滞在時間をゾーン別にみると、一応ほぼほぼ想定通り？もう少しZ3の
割合を減らしてZ4を増やしたかったけど、身体が付いてこれなかった
部分もあるのでこればっかりはしょうがない。

一応順調に稼げるTSSも増えてきているけど、問題は出力が付いてきて
ないこと…。FTPの伸びが…ほとんど誤差の範囲でしか増えていない。

器が大きくなってきてる感じはあるので、後は負荷を大きくして出力を
伸ばしていきたい。