8月9日（木）、休息日

フルレスト4日目。

さすがに自転車に乗りたくなってくると思いきやそうでもない…。
むしろ体調が悪化してる感…。

湿疹や筋肉痛（運動してないのに！）、身体の奥から出てくるような
疲労感があり、自転車に乗りたくなるどころか普段よりも早い時間に
寝たい欲にかられ、まさかのレストです。

フォームローラーでゴリゴリしたり、メンテナンスに勤しむ。

明日あたりには色々回復してないかなぁ～してればいいなぁ～。