Training Freaks

自転車乗りの筋トレ、トレーニングに関して発信しています。

10月3日(水)、休息日

休息日というかなんというか。

仕事終わってブルベの準備。

DHバーは結局アームレストだけ付けていくことに。

サドルバッグに輪行袋、ホテルの着替え、充電用具一式、レインウェア上下
防寒具、カギ等をそれぞれビニール袋に包んで防水仕様にしていく。

それに各ライト類の充電、電池交換、ヘルメットにヘッドライト、尾灯の
マウント、携帯用修理道具の再確認、サイコン、GPSの防水処理(ラップ掛け)
タイヤ、チューブのチェック及び交換…。

ここまで終わると22時。お風呂に入って寝る時間。
まぁ明後日から内股がズタズタになるくらい走るんだし、体調管理優先って
ことで…。