Training Freaks

自転車乗りの筋トレ、トレーニングに関して発信しています。

10月4日(金)、休息日(移動)

定時ダッシュを決めて会社から消え去り、スタート地点である
石和健康ランドへ車で移動。

石和健康ランドは初めて来たけど、お風呂の種類が豊富でいつまででも
入っていられる感じ。1000km走った暁にはとろけるまでこの風呂に浸かって
やるんだ!というのもモチベに走れそう。