2017-09-18 9月18日(月)、レスト走 パワトレ #自転車 筋トレと翌日のテンポ走の疲れが出てるせいか、起床時心拍数が高め。 定例通り、レスト走。アニメ2本分。 コードギアスの2期目を見始める。こんな始まり方かよ…。 今後の展開に期待! TSS 14.8 シクロスフィアログ Weight ***kg Fat ***% Sleep 5 Fitness 5 Tired 4 Pain 3 Resting HR 59