2018-05-18 5月18日(金)、休息日 パワトレ #自転車 レース前の調整。疲労抜き。翌日の準備やら、タイヤ交換やら、同居人のホイール 受け取りやら。バタバタ。チェーンの掃除や変速の調整やったら普段よりも遅い 時間に寝る事に。