品名 kcal P F C バナナ 77 1 0.2 20 プロテイン 125 22 2 4 R-1 76 3.6 0.7 13.9 プロテインバー 108 10.5 0.7 14.8 牛乳 137 6.8 7.8 9.9 濃厚かぼちゃﾌﾟﾘﾝ 185 4.3 4.4 32.1 豚しゃぶサラダ 130 13 6.1 5.8 明太子のﾊﾟｽﾀ 393 18.6 10.7 55.6 鉄火丼 562 3…

品名 kcal P F C バナナ 77 1 0.2 20 プロテイン 125 22 2 4 R-1 76 3.6 0.7 13.9 プロテインバー 108 10.5 0.7 14.8 牛乳 137 6.8 7.8 9.9 牛テールのデミトマシチュー 700 18 63 12 ご飯 269 4 0.5 59.4 もちとろﾁｮｺミント 147 1.1 7.1 19.8 サラダチキン …