8月28日(月)、レスト
案の定クッソ眠い。でも今日は飲み会なので行かねばならぬ。
定例のレスト日なので飲み会は構わないんだけど、帰宅が23時
くらいになるので早く寝れないのが辛い。
TSS 0
シクロスフィアログ
Weight 65.7kg
Fat 19.2%
Sleep 2
Fitness 5
Tired 2
Pain 5
Resting HR 51
定例のレスト日なので飲み会は構わないんだけど、帰宅が23時
くらいになるので早く寝れないのが辛い。
TSS 0
シクロスフィアログ
Weight 65.7kg
Fat 19.2%
Sleep 2
Fitness 5
Tired 2
Pain 5
Resting HR 51