4月27日（金）、食事

品名	kcal	P	F	C
バナナ	77	1	0.2	20
しらぬい	63	1.13	0.13	16
R-1	76	3.6	0.7	13.9
プロテイン	79	13.4	1.1	3.8
豆乳	117	7.7	7.7	4.1
プロテインバー	108	10.5	0.7	14.8
親子丼	684	32	8.1	113.8
志の田蕎麦	296	12.5	1.8	57.5
牛丼ライト(ﾐﾆ)	274	18.9	14.6	17
サラダセット(あさり)	90	7.6	1.7	12.2
サプリ	15	0.3	1.3	0.1
プロテイン	79	13.4	1.1	3.8
計	1958	122	39	277
%換算		25%	18%	57%
蕎麦と親子丼のコンボはカロリーが高い。