帰宅時間に同居人より入電 「メーカーさんから荷物有。代引き故金よこせ」 え？もう？早くね？ 1週間くらいかかると聞いてたので嬉しい誤算。相変わらず 対応が早くて国内メーカーのありがたみを実感。 帰宅後、荷物を受け取って中を確認したんですが、あら…

6:30 バナナ 77kcal P:1g F:0.2g C:20g プロテイン 100kcal P:18.4g F:1.1g C:3.8g ヤクルト 50kcal P:0.8g F:0.1g C:11.5g 9:00 R-1 76kcal P:3.6g F:0.67g C:13.9g 10:00 プロテインバー 108kcal P:10.5g F:0.7g C:14.8g プルーンFe 131kcal P:5.7g F:1.7g…