26min SST 2set ---------------------------------------------------------- WU 15分 1分ファストペダル3set込み ---------------------------------------------------------- MS 1．NP216.5w AveHR150 2. NP215.9w AveHR154 ---------------------------…

品名 カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 バナナ 77 1 0.2 20 ヤクルト 50 0.8 0.1 11.5 プロテイン 79 13.4 1.1 3.8 R-1 76 3.6 0.7 13.9 プロテインバー 108 10.5 0.7 14.8 プルーンFe 131 5.7 1.7 23.2 レバー（50g） 66 10 1.9 1.9 ホルモン（50g） 144 …

某IT技術者の人の二番煎じですが。やってみました。 特に面白い結果ではなく、遺伝子的には可もなく不可もなくといったところ。 ACE以外は日本人に多いとされる割合通りでした。典型的な日本男児的遺伝子。 ACEに関しては少し自転車には有利に働くでしょうか…