2018-02-19から1日間の記事一覧
---------------------------------------------------------- WU 10 min ---------------------------------------------------------- MS 1．NP:162.6w AveHR:140 ---------------------------------------------------------- CD 10 min ----------------…
品名 kcal P F C バナナ 77 1 0.2 20 R-1 76 3.6 0.7 13.9 プロテイン 79 13.4 1.1 3.8 豆乳 117 7.7 7.7 4.1 プロテインバー 108 10.5 0.7 14.8 ざるそば 353 16.9 1.4 68 鶏団子鍋 153 16 4 13.2 プロテインバー 108 10.5 0.7 14.8 ｻﾞﾊﾞｽﾐﾙｸﾌﾟﾛﾃｲﾝ 100 15 …
