2018-03-16から1日間の記事一覧
---------------------------------------------------------- WU 0 min ---------------------------------------------------------- MS 1.NP:N/Aw AveHR:N/A ---------------------------------------------------------- CD 0 min --------------------…
品名 kcal P F C バナナ 77 1 0.2 20 R-1 76 3.6 0.7 13.9 プロテイン 79 13.4 1.1 3.8 豆乳 117 7.7 7.7 4.1 プロテインバー 108 10.5 0.7 14.8 ブリ 308 25.68 21.12 0.36 ご飯(150g) 252 3.75 0.45 55.65 味噌汁 20 1.6 0.5 3.2 切り干し大根 84 1.7 0.…