2018-03-23から1日間の記事一覧
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品名 kcal P F C バナナ 77 1 0.2 20 R-1 76 3.6 0.7 13.9 プロテイン 79 13.4 1.1 3.8 豆乳 117 7.7 7.7 4.1 プロテインバー 108 10.5 0.7 14.8 ご飯(250g) 420 6.3 0.8 92.8 サバの味噌煮 434 32.6 27.8 13.2 ひじき(小鉢) 28 2.1 0.3 11.2 サラダパスタ(…